2024-01-01から1ヶ月間の記事一覧

新春マインドフルネス瞑想会

年明け１月６日「新春マインドフルネス瞑想会」に参加しました。場所は清澄庭園内にある涼亭（りょうてい）という集会施設。東京都選定の歴史建造物に指定されている涼亭は、庭園内の池にせり出すようにして建てられた数寄屋造りの建物です。清澄庭園涼亭…